Pilates-Live – Aufnahme vom 09.12.2020
1:09:47
Schwerpunkt: Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
Pilates-Live – Aufnahme vom 02.12.2020
1:07:22
Schwerpunkt: Kräftigung der Schultergürtelmuskulatur
Pilates-Live – Aufnahme vom 25.11.2020
1:04:49
Schwerpunkt: Kräftigung der Hüftgelenksmuskulatur
Pilates-Live – Aufnahme vom 09.09.2020
1:04:51
Schwerpunkt: Kräftigung der Bauchmuskulatur Spezial mit dem Pilatescircle

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